Mas Pelegrí ofrece una semana de salud y fitness dirigida a quien quiere cambiar su estilo de vida. Eso consta de diferentes sesiones dirigidas en las cuales se enseñan unas pautas nuevas por lo que se refiere a la nutrición, la relajación, el descanso, el ejercicio con el fin de ayudar a equilibrar y mantener un peso ideal, un benestar general y una vida más armonica y feliz. Las sesiones son a caracter personal, una o dos sesiones sobre la salud, la nutrición (incluyendo la compra y la preparación de los alimentos seguiendo un estilo dietetico de tipo mediterraneo), etc... El precio es 280 euros de por persona con alojamiento en habitación doble.

El precio incluye en nuestra habitación suite, con todas las comidas incluidas (entre las cuales unas cocinando con la nutricionista/chef), las sesiones de fitness, agua, ciclismo, aerobic, ejercicios de fuerza, asesoramiento en salud, traslado desde/a al aereopuerto de Girona o a la estación de tren.Todas las taxas están incluidas. El limite maximo de participación al campus es de 12 personas.

Este verano tambien ofrecemos sesiones de entreno de 1 hora de aquagym, yoga, pilates, etc. (si es para trekking ser de mas tiempo) en diferentes casas rurales del area o en nuestra masia de Mas Pelegri. Porfavor envie un e-mail a Leslie@MasPelegri.com o llame al telefono: 651 80 29 69.

Hay también masajes extras disponibles. Todo tipo de fitness y salud son bienvenidos, nos amoldamos a todo tipo de personas, haciendo cada sesión diferente dependiendo de la habilidad de los huespedes. Para más detalles contactar con nosotros. No se trata de campus para perder peso, sinó para tener una vida mejor.

Fechas de Campus:

• Del 13 al 31 de agosto de 2011.
• Del 1 al 17 de septembre de 2011.
• mas fechas disponibles si contacta con nosotros.